Турецкая баня в Манавгате — это удовольствие, в котором невозможно отказать! Побалуйте себя и свое тело, расслабьтесь и зарядитесь энергией. Испытайте на себе удивительное воздействие оздоровительных процедур и качественного массажа в лучших восточных традициях! Позабудьте о стрессе, укрепите иммунитет и подготовьте кожу к идеальному загару! Насладитесь непревзойденным сервисом и не упустите возможность познакомиться с вековой культурой и обычаями турецкого хамама!
Турецкая баня (хамам) — по праву, считается одним из старейших видов парных. Берущая свое начало от римских и византийских бань, она и сегодня остается верной своим традициям. Ритуал турецкой бани неизменно представляет собой постепенный и неспешный разогрев тела, физическое и духовное оздоровление через воду, пар и массаж, и конечно же, общение и отдых.
Хамам является отличной альтернативой русской парной или финской сауне. Главное преимущество хамама — это более щадящий температурный режим при стопроцентной влажности. Столь важная особенность позволяет с легкостью наслаждаться процедурами хамама даже тем, кому противопоказаны высокие температуры.
Благодаря уникальному набору процедур и особому температурному режиму, хамам оказывает всестороннее благотворное воздействие на организм.
Так, к числу полезных свойств турецкой бани относят:
Регулярное посещение турецкой бани, бесспорно, оказывает благотворное влияние на состояние нервной системы. Улучшается настроение, уходит стресс и тревожность, исчезает хроническая усталость, уменьшаются головные боли и нормализуется сон.
Важно!! Если вы хотите приобрести стойкий и ровный загар, то вам настоятельно рекомендуется посещение турецкой бани в первые дни после приезда. Оздоровительные процедуры и профессиональный массаж подготовят вашу кожу к идеальному загару.
Стоимость посещения турецкой бани в Манавгате (цена) составляет 20 долларов для взрослых, 10 долларов для детей 6-12 лет и дети до 6 лет бесплатно.
«Пожалуйста, обратите внимание, наши клиенты не несут никаких скрытых расходов»
ЧТО ВАМ НУЖНО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?
Возьмите с собой купальник или дополнительный комплект нижнего белья.
В назначенное время за вами в отель заедет автобус, который и доставит вас в хамам. По прибытии на место, заботливый персонал турецкой бани ознакомит вас с внутренним устройством турецкой бани и расскажет о предстоящих процедурах. Вам выдадут все необходимые принадлежности и проводят в раздевалку, где вы сможете переодеться и оставить свои вещи в шкафчике на хранение.
Сауна
Традиционный хамам всегда начинается с прогревания в сауне. Ее температурный режим отлично подходит для того, чтобы постепенно разогреть все тело и подготовить его к дальнейшим процедурам. Здесь вы проведете около 15 минут.
Пилинг
Во время пилинга все ваше тело натирается специальной мочалкой (кесе), которая аккуратно удаляет ороговевшие клетки кожи, нежно очищает открытые поры и оказывает мгновенное тонизирующее действие на кожный покров.
Данная процедура отлично подготовит вашу кожу к загару – интенсивный пилинг позволяет отшелушить поверхностный слой эпидермиса. Вследствие чего, загар на обновленную и позднее напитанную маслом кожу ложится ровно и держится долго.
Пенный массаж
Необычная процедура хамама, проводимая с помощью пены и мешка, напоминающего наволочку. Мешок для пены взбивается с мылом, а полученная масса наносится на тело. Вы почувствуете себя мыльным облачком! Для проведения пенного массажа используется только натуральное оливковое мыло. Оно подходит для всех типов кожи и не вызывает аллергии. Такая пена покрывающая вас во время массажа с головы до ног очень объемная и воздушная.
Пенный массаж укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи, которая становится мягкой и бархатистой уже после первого сеанса. Еще одно достоинство процедуры – бактерицидное действие. Мелкие воспаления быстрее заживают после прогревания с теплой мыльной пеной, которая является отличным антисептиком.
По окончании массажа, когда вся пена будет смыта, а ваше тело полностью расслаблено, вы сможете передохнуть и побаловать себя чаем с пряностями перед завершающим этапом хамама.
Масляный массаж
20-ти минутный расслабляющий массаж с ароматическими маслами — заключительная процедура турецкой бани. Общеукрепляющий массаж в сочетании с маслотерапией, запускает процессы самовосстановления и омоложения тела, активизирует внутренние ресурсы организма. Аромамассаж комплексно воздействует на организм человека не только на физическом, но и на эмоциональном уровне. Вслед за полным расслаблением вас настигает прилив сил, ощущение легкости и хорошее настроение.
Завершение программы
После того, как программа посещения турецкой бани в Сиде закончена, вы отдохнули и переоделись, автобус доставит вас обратно в отель.
Оно того стоит. Единственное жаль, что я не сделала фотографии там (ну очень все эстетично), да и не до этого в бане))) В следующие свои поездки я обязательно буду посещать ее снова и снова и вам советую того же!
Когда приехала в первый раз в Турцию, поняла, что настоящий хаммам —
это целый банный комплекс, как правило. И, желательно туда ходить в первый же день отдыха. Т. к. турецкие банщики специальными варежками «кесе» сшелушивают старый слой кожи. Т. е. получается пиллинг и загар ложится намного лучше — ровнее. Да и вообще, приятно обновиться.
Это был мой третий раз в хамаме и, пожалуй, лучший,
спасибо, всем рекомендую
качественная релаксация, прогревает мышцы, поднятие тонуса и настроение, профилактика при бронхитах и ринитах
осторожно местами скользкий пол😁